체질량지수(BMI)란 무엇일까? BMI 계산법, 정상 범위, 저체중·과체중·비만 판정 기준 및 건강 관리 방법을 자세히 알아보세요. BMI를 활용한 다이어트 및 건강 관리 팁까지 정리했습니다!1. 체질량지수(BMI)란? 📌 BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만 여부를 판단하는 기준으로 사용됩니다. ✅ BMI 계산 공식📌 예를 들어, 키 170cm(1.7m), 몸무게 70kg인 사람의 BMI는? → 이 값은 정상 체중일까? 과체중일까? 아래에서 BMI 판정 기준을 확인해보세요!  2. BMI 정상 범위 및 판정 기준 ✅ 세계보건기구(WHO) BMI 기준(주로 서구권에서 사용되는 기준) BMI 범위판정 기준18.5 미만저체중18.5 ~..